產(chǎn)后修復是什么？很多女性聽(tīng)到這個(gè)詞匯感到陌生，在生活中很少或是從未接觸過(guò)這類(lèi)事物，它是越來(lái)越受到80、90及00后已婚人士重視和關(guān)注，針對于剛生完寶寶的女性在生理及心理變化上提供各項調整及幫助的一個(gè)專(zhuān)業(yè)性項目。

體態(tài)變化

產(chǎn)后修復包含的項目比較多，比如有產(chǎn)后心理咨詢(xún)、產(chǎn)后塑身，產(chǎn)道修復，胸部護理，體質(zhì)調理，營(yíng)養指導，產(chǎn)后經(jīng)期調理，局部塑形，子宮調理，盆底肌調理等多個(gè)項目。女性在經(jīng)歷妊娠及分娩后，會(huì )不同程度的出現腰痛、漏尿、長(cháng)短腿、骨盆變形等等諸多的狀況，從而影響到自己的生活質(zhì)量。此時(shí)寶媽門(mén)可以根據自己的實(shí)際情況，去專(zhuān)業(yè)性的產(chǎn)后修復中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的評估，同時(shí)選擇適合自己的修復項目來(lái)幫助身體恢復，從而更好、更自信的去面對生活中的一切。畢竟家中新添了位小天使，除了感受到無(wú)比的幸福外，有個(gè)健康的心理和身體是寶媽們從容應對隨之而來(lái)的一切事情的資本。

體態(tài)變化

看了上面的描述，如果你覺(jué)得自己已經(jīng)是產(chǎn)后好幾年，甚至是十幾年、幾十年，產(chǎn)后修復已經(jīng)和自己沒(méi)什么關(guān)系了，這樣的想法就錯了，接下來(lái)就要給大家說(shuō)下，什么是全周期產(chǎn)后修復！

所謂全周期產(chǎn)后修復有幾個(gè)時(shí)段，分別是產(chǎn)后1天~42天、42天~6個(gè)月、6個(gè)月~3年、3年~圍絕經(jīng)期、圍絕經(jīng)期~老年期。所以說(shuō)產(chǎn)后修復不單單指剛生過(guò)或是生過(guò)寶寶不久的寶媽們，只要你孕育過(guò)寶寶，那你就可以了解下產(chǎn)后修復會(huì )從哪些方面幫助到你。生過(guò)中，見(jiàn)過(guò)一些兒媳婦帶著(zhù)婆婆，或者是女兒帶著(zhù)媽媽去產(chǎn)后修復中心做項目的，在這要為這些兒媳婦和女兒們點(diǎn)個(gè)贊！一定是她們自己有過(guò)親身的產(chǎn)后修復經(jīng)歷，才會(huì )帶著(zhù)長(cháng)輩去做修復項目。

身體機能

隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，生活條件的日益改善，各種知識信息的普及，產(chǎn)后的寶媽們越來(lái)越重視自己在生育寶寶后心理和生理上的健康，甚至有越來(lái)越多的寶爸們，主動(dòng)去了解什么是產(chǎn)后修復，通過(guò)自己的行動(dòng)去理解和呵護身邊的愛(ài)人。最后祝愿所有寶媽們身體健康，自信滿(mǎn)滿(mǎn)！